成都市区统一出发（进入卧龙境内后我们将途径大熊猫的故乡卧龙自然保护区，沿着中国熊猫大道一路前行，中途翻越巴朗山随后到达观景台【猫鼻梁观景台】（无门票）。这里是欣赏四姑娘山全貌、日出、日落的绝佳地。临立于此，四姑娘山的景致尽收眼底，四峰自北向南连绵相接，一字排开，其中海拔6250米的幺妹峰显得尤为夺目。
前往【四姑娘山双桥沟景区】游玩，游览方式推荐：推荐观光车+徒步结合；常规游玩路线：在景区入口乘坐景区大巴，约40分钟左右到达终点红杉林，再从终点依次玩回景区入口（红杉林—布达拉峰—四姑娜措—撵鱼坝—隆珠措—云端山语服务中心—人参果坪—景区入口）。双桥沟每个景点都有大巴停靠，其中，布达拉峰—四姑娜措、撵鱼坝、隆珠措—云端山语服务中心这几个点，建议步行，非常出片。 游玩结束后前往酒店休息。

早餐后从酒店出发早餐后，前往【野温泉泡脚】，享受纯天然温泉的洗礼。
继续出发前往【雅拉雪山观景台】。这里可以远眺雪山，欣赏一览无遗的雪山风光。随后到达【木雅大寺】，又名扎西寺，藏语里的意思是祈望世界和平，深处草原腹地，随山而建的红色房子星星点点，也被大家称为“小色达”。注：此地为佛学圣地，请务必尊重当地习俗。
随后前往亲自【手绘玛尼石刻】，体验藏族文化特色，为家人祈福。
再前往【格底拉姆·天空之城】日落观景点。360度的观景平台，四周被雪山环抱。这里可以同时看到亚拉雪山，贡嘎群山，青绕神山。天气好傍晚还有震撼的日照金山，据说看到日照金山可以幸运一整年哦~游览结束后入住塔公酒店。

早餐后从酒店出发前往【天路十八弯】，【天路十八湾观景台，海拔约3900m，游玩时间约20分钟】天路十八弯路呈U字型，整个路段共有三处观景台，可观赏壮观的道路景象，途径【卡子拉山】，前往【理塘】，又称为“世界第一高城，理塘西城门打卡此生必驾公路路标，随后出发前往香格里拉镇酒店入住。

早上乘车到达【亚丁景区】，线路参考（长线）：游客中心—扎灌崩—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海。在游客接待中心乘坐景区的观光车，抵达扎灌崩，步行十分钟左右到达冲古寺，途径冲古草甸，然后乘坐电瓶车（约6.5公里，往返80元，单程50元，电瓶车往返约1小时）或者徒步（徒步约3-4小时）到达洛绒牛场，洛绒牛场背靠三座神山仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，是观看三座雪山的最佳地点，在身体适应高原的情况下，洛绒牛场可徒步或骑马前往牛奶海，五色海全程往返约10公里，视个人情况而行，游览结束后原路返回，乘坐观光车出景区。
注意：冬季11月-次年3月，因亚丁景区长线关闭，所以长线将换为短线行程。

早餐后酒店出发，前往【尊胜塔林】，位于四川省稻城县，又称稻城白塔、胜利塔，藏语叫郎杰曲登。
据说，当年释迦牟尼涅槃之时，众多眷属祈求世尊法身长驻，佛陀便嘱修尊胜塔，并亲自加持开光，以此代表法身。尊胜塔林纯四方形的底座，分为五层，最高层中央为一个高大的白塔，周围排列四层小白塔，从上到下每层依次有15、23、31、39座塔，共108座小白塔，小白塔围绕着大白塔，颇为壮观。
随后前往【黑石城】观日照金山，在318国道2913公桩左边的祝桑乡境内，据说这里是一处神秘的宗教圣地，位于海拔四千多米的高尔寺山顶，用石块堆成，矗立于群山之间，放眼四野，群山环绕。山上遍布的黑色经石是由早年在当地修行的喇嘛背石垒砌而成，也有人说此山是300年前部落之间征战的要塞，现仅余荒凉废墟。这里可以近距离的遥望亚拉雪山和贡嘎，而后返回新都桥入住。

早餐后前往【泉华滩】。泉华滩是一个处阶段钙化池，滩长共有7阶之长，约3000米。在海拔4300米处，有一眼喷出1.5米高的温泉，水温常年在30度左右，是玉龙泉华滩的主要水源。
下午前往【冷嘎措】，大家提前准备路餐，从徒步起点徒步2-3小时(可选择自费骑马，参考价格：单程200元/人，非必须消费)，到达冷噶措后，自由拍摄大片，观【贡嘎雪山】日照金山。
18：00左右开始下撤（天气好可看完日照金山后下撤，冬季若遇大雪下撤时间根据实际情况安排），晚上入住玉龙西村或贡嘎山乡民宿。

早餐后前往【雅哈垭口】位于甘孜州康定县甲根坝乡及贡嘎山乡境内，海拔4568米，距贡嘎山主峰直线距离约30千米，是观赏“蜀山之王”贡嘎山主峰及贡嘎群峰的极佳点。天气晴好的时候，此处看日照金山也是绝美的。
随后出发返回成都，途径田园风光网红打卡地【甲根坝】稍作停留后返程，甲根坝是木雅藏族的聚居区，也是电视剧《康定情歌》的外景拍摄地。历史悠久，是优质、独特的历史文化资源，也有优美的人文风光。预计晚上7-8点到达成都。